Fetasaláta friss, korpás bagettel

A feta sajt természetéből eredendő sós ízével méltó része egy tápláló salátának és lehetővé teszi a plusz öntet mellőzését.

350 kcal, 14,6 g zsír
Előkészítés: 10 perc
Összesen: 10 perc

Hozzávalók:

1 érett, darabolt paradicsom
100g kockára vágott uborka
½ darabolt zöldpaprika
½ apróra vágott vagy felkarikázott lilahagyma
5 olívabogyó
Oregánó
40g feta sajt
2 teáskanál (6g) olívaolaj
½ (60g) korpás bagett

Elkészítés:

1. Egy tálban keverje össze a szeletelt paradicsomot, uborkát, paprikát, hagymát és olívabogyót.
2. Ízlés szerint fűszerezze oregánóval.
3. Morzsolja rá a fetasajtot.
4. Locsolja meg az olívaolajjal.

Bagettel szolgálja fel.

Tálalás:

Halmozza a salátát salátalevelekre görög stílusban. Az oregánót korianderrel is helyettesítheti a maximum íz eléréséhez.
A bagettet kis szeletekre vágva, enyhén megpirítva szolgálja fel a salátához.

Tárolás:

Légmentesen zárható dobozban öntet nélkül akár 2 napig is eltartható a saláta.



<< Vissza